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美肌に導くお茶レシピデザート
お茶ゼリーサイダー
- シミ対策
- シワ対策
- たるみ対策
- にきび対策
お茶ゼリーのぷるぷるとした食感とサイダーのシュワッとしたのど越しが楽しめます。旬の夏ミカンなどを加えるとシミの予防や改善に欠かせないビタミンCの量もアップし、陽射しが強くなるこの時季にうれしいデザートです。
- 調理時間目安
- 10分
(粗熱を取る時間・冷やし固める時間は除く) - カロリー
- 84kcal(1人分)
材料
4人分
水 | 250cc |
---|---|
砂糖 | 大さじ2 |
ゼラチン | 5g |
緑茶※ | 大さじ1 |
甘夏 | 1個 |
サイダー | 400cc程度 |
※緑茶:細かくしたもの
作り方
- ビスケットを袋に入れ、粉々になるまで麺棒などでたたく。粉々になったら、緑茶(ミルミキサーなどで細かくしたもの)を入れ混ぜ、溶かしバターを入れよく混ぜる。
- 水を沸騰しないように温め、砂糖とゼラチンをよく溶かし、粗熱をとっておく。
- 1に緑茶(ミルミキサーなどで細かくしたもの)を加えて冷蔵庫で冷やし固める。
- 2をフォークなどでよくかき混ぜてグラスに入れて、皮をむいた甘夏をのせ、サイダーを注ぐ。